健康生活 衣食住を考える

健康に暮らすためにできること

田舎の住居の画像

健康にしあわせに暮らすというと真っ先に浮かぶのが田舎でのスローライフでしょうか?
たしかに都会の汚れた空気や、忙しない中でのストレスなどを考えれば田舎でゆっくり
暮らすのは健康に幸せにくらす1つの方法かもしれませんね。

 

 

しかし現代の日本では田舎に住むのも意外に大変なのを気づいていますか
都会の暮らしでは当たり前のようにあるコンビニ、自宅から歩いて10分以内に何店舗の
コンビニがあるんでしょう?しかも24時間営業が当たり前。
会社帰りはもちろん、寝る前にちょっと食べたくなった食料品でさえのんの不便も無く
購入する事があたりまえですよね。

 

 

こんなあたりまえのことでも田舎暮らしでは難しいです。
近所にあるスーパーなどは歩いては行けず、クルマは必需品です
閉店時間もだいたい8時くらいには閉まるので急に必要なものなどは購入できません
こういう事が気にならない、問題ないのであれば田舎の暮らしはイイコトがたくさんまっています
四季を感じさせる木々や花々、川にすむ魚や、鳥などを身近にかんじることもできるでしょう
人間関係だって都会とは違います。
マンションでとなりに誰が住んでるかさえわからない都会と違って、近所のみんな親戚みたいな
アットホームな暖かい人間関係が作れます
そんな輪の中に入って生活できればそれは健康的で幸せなくらしを送ることが出来るかもしれませんね